2019.07.06

フィンランドアクティビティ

秋深まるフィンランドで夏の疲れをデトックス!本場で体験するサウナ&オーガニックの旅へ

フィンランドといえば、「マリメッコ」や「イッタラ」に代表されるおしゃれな北欧雑貨が思い浮かびますね。今年3月、日本に「ムーミンバレーパーク」がオープンして話題になりましたが、ムーミンが生まれたのもフィンランド。最新の「世界幸福度ランキング」(2019年3月国連発表)では2年連続で1位に選ばれるなど、ライフスタイルや文化が、実は気になっている方も多いのではないでしょうか。

首都ヘルシンキまでは、日本(成田)から直行便で約9時間30分。これから旅に出かけるなら秋がおすすめです。気温が一気に下がり、木々が黄葉する美しい風景が広がります。夏の暑さで疲れがたまった心身をデトックスするのに最高の季節です。

デトックスにぴったりなのが、まずは「フィンランド式サウナ」。日本でも、最近テレビ番組や温浴施設で見かける機会が増えています。国民の「3人に1つ」の割合で存在するといわれるほど、フィンランド人にはサウナは欠かせない存在。暮らしの中に溶け込んだサウナ文化をぜひ味わってみたいですね。

フィンランド発の「オーガニックコスメ」もデトックス効果抜群。フィンランドでは実際に、豊かな自然の中で丁寧に育てられたハーブ農園を訪ね、季節ごとのハーブの香りに心癒されたり、オーガニック料理を味わったり、フィンランドならではのライフスタイルを体験できます。

最近日本でも愛好者が増えている「ノルディックウォーキング」はエクササイズ効果抜群です。スキーで使用するように2本のポールを使い、全身をまんべんなく使うため、運動効果をより増強。美容や健康への効果が注目されています。長寿国フィンランドの健康の秘訣とも考えられています。

そして、世界中を魅了し続ける「ムーミン」も心癒してくれます。愛らしいキャラクターのみならず、哲学的な一面を支持され続ける名作。原作者トーベヤンソンにインスピレーションを与えた豊かな自然が、フィンランドには広がっているのです。

サウナに、コスメにノルディックウォーキング、そしてムーミン!すべてを欲張りながら、内容にもとことんこだわった限定ツアーが、2019年9月17日(火)に催行予定です。「サウナ100選」に選ばれた湖畔のリゾートホテルでサウナを体験し、フィンランドデザインがキュートな「サウナ御朱印帳」の特典付き。

オーガニックコスメの先駆者「フランシラ」のハーブ農園を訪ねたり、大自然の中で本場のノルディックウォーキングを体験したり、世界唯一のムーミンミュージアムを見学したりと、プレミアムな内容が用意されています。ツアーの詳細は下記をご参照ください。

「オーガニックでリラックス フィンランド6日間の旅」
※主催:北欧トラベル (株)ツムラーレコーポレーション
https://www.tumlare.co.jp/items/view/9116

ゆっくりオーガニック料理を味わい、エクササイズで身体を刺激し、日常から離れてデジタルデトックス。秋深まる森林と湖水に気持ちをゆだね、北欧デザインに心躍らせてみれば、身体が喜ぶことまちがいありませんね。フィンランドの秋をじっくり旅してみませんか?

トラベルライター:葛城七生

あわせて読みたい

2019.04.09
ヘルシンキ、この夏はずせない、注目のスポット フィンランドスポット
2019.02.01
フィンランドでスノーサウナに行ってきました! フィンランドアクティビティ
2018.11.30
【愛すべきケッタイな国・ノルウェー  オスロ便り(20)/フィヨルドにドボン!のサウナ@KOK Oslo】 ノルウェースポットアクティビティ
2018.03.06
スモークサウナ『キーロパー』をご紹介! フィンランドアクティビティ
2017.03.03
ロヴァニエミダイアリー:1泊2日でサウナ巡り💛 フィンランド

関連キーワード